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标题：兔子MM狂掉40斤减肥经验

Sun
时间 02-12 17:03
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兔子MM狂掉40斤减肥经验
减肥前156斤~！很胖吧！！！！！！反反复复都没减下来，尽管以前曾经减到过118斤，感受了一点美女的感觉，后来学习工作导致一路反弹，有过之而无不及哦~~~痛苦死了。。。

　　2005年靠吃药减了37斤，过了一个年+工作2个月，体重就回去了，依然156斤。。。说实话做尼姑的想法都有了。

　　可是咱是个好强的人，因为老板娘一句轻视的话，咽不下这口气！咱发誓一定要减的比她瘦，气死她！哈哈~~漂亮就不跟她比了，本来就比她漂亮，哼哼。

　　2006年4月17号，咱把工作辞了~就是为了减肥！去了本市的健身会所办了张季卡，每天都去，3个月下了18斤。（中间有10几天没去，因为旅游和受伤原因）接着再办张季卡，又3个月，又减13斤！

　　半年咯，一共减了31斤呐，好友回来看见我都差点没看出来~~哇哈哈哈~~而且连从不会跳舞的我，还学会了肚皮舞，现代舞，民族舞哦！真有成就感！

　　我觉得减肥不仅要减肥肉和体重，还要让自己更健康体力更好皮肤更好，更漂亮，而不是一味的看着体重行事，那样的话减成贫血，面黄，起色斑，内分泌混乱，皮肤起皱纹……的话，减肥也失去意义了，各位姐妹们~你们说是吧？

　　倡导健康减肥，快乐每一天！！加油！！！
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本帖最后由 sun 于 2008-2-12 17:03:41 编辑
楼主
Sun
时间 02-12 17:03
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Re:兔子MM狂掉40斤减肥经验
上面的照片是160斤的我
#2
Sun
时间 02-12 17:05
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Re:兔子MM狂掉40斤减肥经验

大学时候~


150多斤的时候


大学毕业后140斤左右的样子


130斤左右的时候，样子有了质的飞跃！


现在我的体重是１１６，没有最新照片了，哈哈．我的目标是减到１００以内（因为我身高只有160），到时再贴照片给大家看哈
#3
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